這是一本介紹防止痠痛的書
3 實踐應用篇
你是哪裡痠痛呢
我是屬於74頁的媽媽手
得了媽媽手要怎麼拉筋呢
開始拉筋歐
我做了之後有效
介紹給您
希望對你有所幫助.........吃好道相報
你可以到北市的西湖圖書館借閱
拉筋瑜珈物語........挖到這個寶.希望能解決你的酸痛問題.
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