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看完這本書連續做了一個月的臉部按摩感覺有成效.
本來我家後面有一家人老是在半夜 開燈煮飯.
我特別拉上窗簾以防半夜被光線吵醒.
我是10點睡覺後面5樓也是很晚才睡.
加上我又很淺瞑更是雪上加霜.
經過一個多月的按摩.睡得比較深沉.
按理說要按30次但我才按十幾下就昏昏欲睡.
有時窗簾沒拉也不覺得3點多的煮飯光線有刺激到我.
您不訪也試試看.
這是由日本腦神經外科名醫長田裕醫師首創無血刺絡療法.
大是文化出版社出版
按摩臉部可以刺激臉部的神經皮節.進而刺激大腦.
所以每天按摩這五大區域.刺激神經皮節進而產生自我療癒能力.
如果很有耐心持之以恆.
五大區塊天天按摩3次對症狀一定會有改善.
不訪試試看.
按摩指頭
最近每天睡前和早上醒來我都有做2次.睡眠有改善.還要繼續努力.
這是西醫的神經皮節圖
這是漢醫的穴道圖
做個比對.是否有相通之處呢
想知道詳細內容請到書店購買.
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